Добавить статью Cледи Facebook Cледи Twitter
 
0
2

Учительница Джоан Питерс из Мельбурна, Австралия, впала в депрессию после вторых родов, так как была совершенно недовольна своим телом. 36-летняя женщина набрала лишние килограммы, неправильно питалась и у нее не было времени и желания, чтобы все это исправить. Однако встреча с давней подругой, похудевшей на 10 кг, изменила сознание Джоан. Она взяла себя в руки и села на диету. Секрет ее диеты заключается в том, что она ест лишь на протяжении 8 часов в сутки. Первый прием пищи у нее в 12 часов дня, а последний - в 8 вечера, в остальное время суток Джоан не ест. К своей диете мать двоих детей также добавила занятия в тренажерном зале и к своим 42 годам она обзавелась кубиками пресса. Джоан активно ведет свою страницу в "Инстаграм", на которую подписаны 120 тысяч человек, и на собственном примере показывает, что никогда не поздно заняться своей внешностью, если она вас не устраивает.

 Autors: Tēvocis Sems@lv Спорт и диета помогли 42-летней матери двоих детей обрести фигуру мечты.
1.
 Autors: Tēvocis Sems@lv Спорт и диета помогли 42-летней матери двоих детей обрести фигуру мечты.
2.
 Autors: Tēvocis Sems@lv Спорт и диета помогли 42-летней матери двоих детей обрести фигуру мечты.
3.
 Autors: Tēvocis Sems@lv Спорт и диета помогли 42-летней матери двоих детей обрести фигуру мечты.
4.
 Autors: Tēvocis Sems@lv Спорт и диета помогли 42-летней матери двоих детей обрести фигуру мечты.
5.
 Autors: Tēvocis Sems@lv Спорт и диета помогли 42-летней матери двоих детей обрести фигуру мечты.
6.
 Autors: Tēvocis Sems@lv Спорт и диета помогли 42-летней матери двоих детей обрести фигуру мечты.
7.
 Autors: Tēvocis Sems@lv Спорт и диета помогли 42-летней матери двоих детей обрести фигуру мечты.
8.
 Autors: Tēvocis Sems@lv Спорт и диета помогли 42-летней матери двоих детей обрести фигуру мечты.
9.
 Autors: Tēvocis Sems@lv Спорт и диета помогли 42-летней матери двоих детей обрести фигуру мечты.
10.
0
2

Другие статьи этого автора:

Еще хорошие статьи:

Комментарии [0]

Hик: или войди c
Сортировать комментарии: Популярные | Свежие | Старшие